Учиться видеть знаки, развивать свою чувствительность к ним. Когда внутренние радары настроены на принятие сообщений, почта сверху идет ежедневно: случайно оброненными фразами прохожих, песней в такси, надписью на майке велосипедиста. Сны напитываются символами, как водой, и все, что остается – слушать, слышать и не забивать фильтры грязью.
А еще – принимать все происходящее как дорогу, которую нужно пройти, а не досадную необходимость и временное неудобство. Все неудобные состояния – хорошая практика проживания. Внимательного и осознанного, как утро в деревне.
Просто проживать их нужно в момент, когда они случаются, а не заранее или постфактум. Вечная беда одних – это постоянно заваливаться в прошлое, до мысленной изжоги пережевывая сказанное-сделанное, а других - в будущее, стирая до основания еще совсем не ношенные мечты. Происходящее под носом проходит и не замечается – еще вчера не было морщин, сегодня – уже две глубокие.
Что, если отстать от реальности!? Не указывать ей, какую форму принимать, как случаться и приключаться для нас...
Сказать самой себе «да, я не идеальна» – дорогого стоит! Вообще надо почаще отпускать себя с миром, чтобы наконец-то этот самый мир обрести. Мой любимый урок про самопринятие я получила из уст очень хорошего, адекватного и талантливого специалиста, который на вопрос, почему она что-то забыла сделать в макете, не без доли самоиронии, ответила: потому что я говнодизайнер;) Вот так!
И все. И мир не рухнул. Это не обязательно говорить вслух, но не лишне напоминать себе об этом, в очередной раз попав в тиски собственных представлений о себе, как об идеальной... женщине, матери, жене, дочери, подруге или работнике. Мы не должности на визитках, не семейные статусы, не механические тела с искусственным интеллектом – мы люди.
Вселенной нравятся честные и смелые. А еще - те самые неидеальные, эксклюзивные, настоящие. Крепко стоящие на ногах, земные, обветренные. С ними интересно говорить, они умеют быть благодарными. Мне они тоже нравятся. Я очень берегу таких людей.
Удивительно, но я только сейчас понимаю, как важно для спокойного течения жизни перестать циклиться на себе. Сместить фокус с бесконечной внутренней рефлексии на то, что происходит вокруг, выключить режим оголтелого потребления и начать ценить состояния свободы и тишины, обрести радость своего мира, своего круга.
Когда ты понимаешь, что наигралась не только в этот город, но и в себя, жить становится на порядок легче. Мне нравится представлять себя временной и прозрачной, не цепляться за людей, вещи и отношения, позволяя им заканчиваться и меняться так, как им вздумается, переживая собственные ритмы сближения и отдаления. Все течет, все меняется, и я осознанно ставлю в начале этой фразы слово «пусть»...
Автор неизвестен
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев