Информация для девушек Томска!🧚♀️🌷
.
🏋️♀️Repost Маргарита Насенникова
• • • • •
На вкус и цвет все тренировки разные🌈
.
На нашем проекте "Start & Profi" участницы погружаются в тренировочный процесс плавно, нетравмоопасно и с учётом физических данных. Ведь мы "ЗА" безопасный фитнес😆
.
Разнообразные виды тренировок не дают заскучать😴 , а если и дают, то #акуна_куратор сразу добавит нагрузочки🛎️ поможет поверить в себя и в достижение поставленных целей! Улучшить своё здоровье, тело, повысить уровень физической подготовки 💪
.
В группе "Start УТРО" я практикую три вида тренировок:
.
👉 Power workout - силовая тренировка, которая поможет не только похудеть, но и сделать ваше тело подтянутым👙
.
👉 Cardio workout - тренировка направлена на развитие скоростно-силовых показателей, укрепление сердечно-сосудистой системы и ускорение метаболических процессов📈
.
👉 Circuit workout - круговая тренировка, включающая в себя как базовые упражнения с дальнейшей модификацией и вариацией, так и функциональные с использованием доп.оборудования🔄
.
Безусловно результат складывается не только из регулярного посещения занятий, но и из соблюдения правильного рациона питания🥗☝️
.
И да прибудет с вами сила🏋️
.
Расписание группы "СТАРТ УТРО": ПН, СР, ПТ в 9.00
.
Новый сезон с 16 февраля! Присоединяйтесь 🐼🎋👍
.
#фитнеспроекттомск #акунамататафитнес
#акуна_проект #акуна_мотивирует #АкунаМатата #фитнестренер #тренертомск #кураторфитнеспроекта
#томсксегодня #томск#худеемклету #яхудею
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев