Я ? Устаю, конечно, но вот прямо сегодня поняла один интересный момент.
Сегодня был прямо сложный день: утром уроки, в обед и вечером сьемки для видео- ролика в школе.
Вот казалось бы все! Еду на тренировку, а сама себя жалею. Устала, полежать бы. Но! Как только включается музыка, мы встаём в пару. Всё! Вся устало,ть уходит.
Меня уносит музыка и движение.
Индивидуальная тренировка с тренером, это очень кропотливая работа над каждым движением в танце. Важна постановка руки, корпуса, даже головы.
Многократные повторения ,чтобы тело запомнило не только движение,но и как оно течёт по телу.
И тогда ,когда соединяется музыка и движение тела, ты ощущаешь такой восторг, что твоя усталость за день просто растворяется.
Не знаю, что уж там происходит на химическом уровне,наверное выделяются эндорфины, но настроение и состояние просто огонь и танец продолжается по пути домой. Ты переживаешь эти мгновения. Я включаю любимые мелодии
и пока иду от метро до дома танцую.....
Вот под эту мелодию танцую фокстрот....
И знаете что? Спасибо себе, что решила однажды изменить жизнь....
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев