👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 104.

8/8/1.5/15.2
Ингредиенты:
• 1 банан
• 1 небольшое яблоко
• 70 гр. ягод (у меня малина и ежевика)
• 2 ст.л. овсяных хлопьев
• Сироп агавы (или мед) по вкусу
• Немного воды
Вкусные рецепты | #завтрак