Предыдущая публикация
Ингредиенты на 2 порции:
🔹300 мл ряженки (у меня 2,5%)
🔹50 мл воды
🔹1 ст л какао
🔹10 г желатина
🔹подсластитель по вкусу (у меня два пакетика fitparad)
Готовим:
✔разводим желатин с тёплой водой, перемешиваем до растворения
✔ряженку смешиваем с какао и подсластителем, вливаем желатин. Взбиваем блендером/миксером
✔разливаем в формочки
✔отправляем в холодильник на 1,5-2 ч или в морозилку на 20-30 минут
КБЖУ на 1 порцию: 83/5/4/8
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев