Запускаю "КУРС ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК"
С ПРОРАБОТКОЙ РАЦИОНА и ИЗБАВЛЕНИЯ от ЛИШНИХ КГ!
ПЛАВНО И ГАРМОНИЧНО ! ЭТО БУДЕТ МЕГА ПОЛЕЗНО ДЛЯ ВАС !
Девушки от 50 до 70 кг!
Девушки от 70 кг до 130 кг!
Предупреждаю:
будет сложно, но посильно
да, я заставляю пахать, иногда ругаю, меня мало беспокоит твоя тонкая душевная организация. Но я всегда поддержу и похвалю, если ты работаешь.
Я дам тебе реальные физические нагрузки, посильные и эффективные, научу правильно питаться и любить себя!
ПИШИ В КОММЕНТАРИИ "хочу на курс"
и жди конвертик от меня
(ВОЗМОЖНО СВОБОДНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ)
Спеши записаться на эффективные и результативные тренировки!
Новая группа "ЖИРОТОП/ПРОКАЧ"(НОВИЧКИ) для тебя, если:
- ты готова работать над собой, а не просто лежать на коврике!
- ты хочешь результатов, а не обещаний!
- ты готова на большее, и будешь идти до конца!
Уже 2 СЕНТЯБРЯ стартует твоя группа! Успей занять своё место и начать заниматься спортом по настоящему!
Пиши "ХОЧУ" в комментарии или в личку и я запишу тебя в группу!
Хватит ДУМАТЬ, пора ДЕЙСТВОВАТЬ!
До встречи на тренировке
Завтра старт курсов «сам себе визажист»
Если ты хочешь научиться делать себе макияж на каждый день , рисовать красивые брови, а так же делать себе макияж на вечер , тогда тебе ко мне!
Осталось одно место , по специальной цене 3000.
1 день дневной макияж
2 день вечерний макияж
Так же разбор своей косметички, Советы по люксовой косметики и бюджетной.
Материалы предоставляются.
В январе возьму двух желающий на индивидуальный курс «сам себе Визажист»
Разбор вашей косметички
Курс проходит в два этапа:
1 день:
подбор идеального тона и корректирующих тонов
подбор сухих корректоров (всеми любимые скулы, визуальное уменьшение лица и его пропорций)
хайлайтер (что , куда и зачем)
брови , подбор симметричной и правильной формы бровей
глаза (в первый день будет лёгкий макияж глаз на каждый день, теневая техника и затемнение уголка)
2 день:
закрепляем 1 день-отработка
вечерний макияж-( Смоки айс, трафаретная техника глаз на вечер-на выбор)
2 дня -по 5 часов , все индивидуально.
Цена 4000.