⏺Никто лучше вас не знает и не способен реализовать ваши внутренние потребности
⏺Существует множество простых способов качественно отдохнуть в течении дня, и для этого необязательно ждать отпуск или выходные
⏺Отдыхать и заботиться о себе важно для продуктивности. В ресурсном состоянии мы чувствуем себя лучше и успеваем гораздо больше
⏺Будьте внимательны не только по отношению к близким, но и к себе. Если чувствуете усталость, лучше сделать незапланированный выходной, а во время хорошего самочувствия поработать сверхурочно
⏺Остановитесь! Задайте себе вопрос:« Что случится, если не сделать что-то прямо сейчас? »
👉 Мир не перевернется, когда вы что-то отложите «на потом», а вы наполнитесь энергией и новыми силами для дальнейшей активной жизни.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев