Процедура, которая помогает снять напряжение с шейных и плечевых мышц, а также устранить болевые ощущения на данном участке тела🙌🏻
В течении дня нагрузка падает на шейно-воротниковый отдел. И даже здоровые люди к концу рабочего дня чувствуют усталость именно в этой части тела
Массаж нужен каждому человеку. Кому-то в качестве профилактики, кому-то чуть больше и интенсивнее.⠀
⠀
Показаниями к проведению являются ⤵:⠀
⠀
🔹Шейный остеохондроз
🔹Усталость и напряжение мышц по причине длительного нахождения в сидячем положении из-за учебы или работы
🔹Сидячий образ жизни
🔹Снижение общего тонуса и уровня работоспособности
🔹Нарушенный сон, бессонница
🔹Травмы шейного отдела позвоночника и шеи (кроме острого периода)
🔹Болезненность в области шеи и верхней части спины, если она не связана с воспалительными процессами и носит характер мышечного перенапряжения
⠀
Чем раньше Вы задумаетесь о себе, о своём теле, тем проще будет Вам в будущем. Уже навряд ли Вы удивитесь внезапной боли между лопаток и будете экстренно искать специалиста😌
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев