А знаете, как стареть медленнее?
1. Купите велосипед.
2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться...
3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор – лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо – нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии.
4. Не ешьте после семи.
5. Не завидуйте.
6. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 13).
7. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления – такой же признак старости, как волосы в ушах...
8. Отдыхайте. Минимум два раза в год.
9. Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро сможет увлеченно рассказывать только о своих болез
Если вы часто испытываете онемение или покалывание в руках, сохраните этот пост,
чтобы попробовать позже
Есть 3 основных нерва, которые виноваты в этих симптомах:
Медианный нерв: обычно от сжатия нерва на запястье, которое может привести к
«туннельному синдрому».
Локтевой нерв: онемение и покалывание будет ощущаться на внутренней стороне предплечья или области мизинца.
Радиальный нерв: симптомы возникают снаружи предплечья и в области большого пальца.
Автор gurinsport