Всем добрый день ,мне 59 л я работала с Мариной Егоровной ,реально работает ее советы и программа по питанию похудела за 1 мес на 4 кг,при возможности продолжу спас
Реально работает программа Марины Егоровой, все рекомендации будете выполнять все получится. По программе Марины Егоровой я похудела на 14 кг (сентябрь, октябрь, ноябрь 2020г.). После похудения прошло уже 6 месяцев вес держится и я не поправляюсь. Планирую еще похудеть по этой же методике в ближайшее время. Всем желаю удачи!
Всем доброго дня! По программе Марины начала худеть с октября, -- результат -- за три м-ца похудела на 11 кг, продолжала придерживаться рекомендаций Марины и дальше, на сегодняшний день ещё минус 6 кг! А раньше и на 2-3 кг похудеть для меня было проблемно.
Всем доброго дня! Если Вы мечтаете быть стройной, красивой и радоваться каждому дню, то Вам сюда- к Марине Егоровой. Мне 57, благодаря Марина с 25.11 по 29.12.2020г я похудела на 6кг. Марина очень профессионально подойдет именно к вашему организму и подберет для вас пп, чтобы вам было комфортно худеть, а если это ещё и спорт на проблемные зоны, всё .... вы красавица. Желаю всем удачи и прекрасного преображения!
Я похудела по программе Марины ,за месяц и 10дней на 8кг, мне очень понравилось, но я все строго соблюдала! но я и дальше худею, но чуть с меньшим отвесом, очень благодарна, мне 55
За семь месяцев по программе Марины Егоровой похудела на 15 кг. Продолжаю придерживаться меню, за весом слежу, очень много в см ушло в объемах. Многое зависит и от нас, не лениться, а следить за собой. Очень радует, что одежда теперь меньше на несколько размеров. Иногда балую себя вкусненьким.
Если питаться по Марининым рецептам, вес потихоньку уйдёт, нужно немного терпения и все получится. Меню разнообразно, все просто в приготовлении,а главное, полезно.
мне понравилась программа Марины всё доступно, в рецептах есть 3 варианта что очень удобно, вес уходит постепенно, что тоже очень важно при похудении после 50 , я довольна за месяц - 2,5 кг это здорово спасибо буду продолжать.
Я с Мариной всего две недели, контроль ведём по изменениям объёмов. Результат потрясает! Надеюсь Новый Год встречу в своём любимом платье, которое не могла носить уже года три, не влезала! Главное следовать советам Марины и если что не понятно или не приемлемо всегда можно обсудить и найти решение.
первый месяц подходит к концу - минус 6 кг, но впереди еще большая работа, т.к. и вес большой и планы у меня грандиозные, а с Мариной все получится - я уверена и буду стараться.
Растительное молоко — что это и какое бывает? За и против, польза и вред
Растительное “не молоко” — достаточно новый для большинства россиян продукт. По сути, это вегетарианский напиток, не имеющий никакого отношения к коровьему молоку — за исключением своего внешнего вида, объясняющего звучное название.
Часто считается, что растительное молоко лучше обычного, поскольку оно не содержит типичных компонентов коровьего (в частности, лактозы и казеина) — но действительно ли это так? Нужно ли отказываться от коровьего молока и заменять его на растительное?
Комментарии 14