Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.
В мире ежесекундно потребляются тысячи тонн еды быстрого приготовления. Ещё с давних времён люди учились готовить еду быстро и продавать её в придорожных ларьках и магазинчиках. Свою роль сыграло и то, что путешественникам и работягам требовалось решение, которое позволяло бы перекусить быстро, на скорую руку.
Сейчас, фастфуд - это гигантская индустрия, которая становится всё большей проблемой на всех людей на планете.
Что такое FastFood
Фастфуд представляет собой пищу быстрого приготовления на основе полуфабрикатов и отличается высокой калорийностью из-за большого количества жиров в составе.
Основные плюсы питания такого типа в следующем: высокая калорийность продуктов позволяет быстро утолить голод; процесс готовки занимает мало времени; стоимость фастфуда является достаточно низкой; продукция легко употребляется почти в любом месте, даже в дороге.
Но продукция быстрого приготовления часто негативно сказывается на общем самочувствии человека, а при регулярном ее употреблении способна привести к заболеваниям острого и хронического характера. Минусов у такой пищи значительно больше, чем плюсов.
Фастфуд неблагоприятно воздействует на большинство внутренних органов и систем организма: сердечно-сосудистую; пищеварительную и ЖКТ; репродуктивную; ЦНС и головной мозг; покровную; эндокринную; иммунную.
Регулярное употребление жирной пищи вызывает зависимость и негативно сказывается на организме: развиваются и прогрессируют болезни пищеварительной системы, человек становится слабым, вялым и апатичным, способным впасть в депрессивное состояние.
Особо вреден фастфуд для людей, страдающих заболеваниями ЖКТ, маленьких детей и женщин в период беременности и грудного вскармливания.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев