Сегодня очень хочется детский пост, ведь «дзеткi – жыцця кветкi». И одной из самых частых проблем, с которой к нам обращаются мамы, является нарушение сна у детей. Поэтому сегодня мы начнем немного рассказывать о детском сне, не забудьте отметить👍 для крепкого сна малышей. Сон очень важен для маленького и не только маленького ребенка: во сне ребенок растет и развивается, поэтому ребенку нужно гораздо больше сна чем взрослому. Сладко спящий в кроватке ребенок – это мечта любой мамы, только вот далеко не всегда получается так, что это именно ваш ребенок. Даже больше, как правило, это чей-то чужой ребенок. Почему так происходит?
• Во-первых, все дети разные и потребность во сне, соответственно, тоже разная. Кому-то спать нужно меньше, кому-то больше.
• Если ребенок спит недостаточно, то это приводит к тому… что ребенку сложно уснуть, и он часто просыпается.
• Если ребенок спать еще не захотел, но наш «режим требует», чтобы ребенок спал, мы снова получаем проблему.
• Поэтому важно создать индивидуальный режим для ребенка, когда комфортно будет и малышу, и маме.
• Что для этого нужно? Для начала попробовать зафиксировать, как, когда и сколько ребенок спит, т.е. фактически вести дневник сна, а потом уже, проанализировав его, пробовать разные способы помочь ему наладить сон.
Ну что тема детского сна интересна? Тогда ставим «+» в комментариях и тогда к теме детского сна мы еще вернемся. Сладких всем снов.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 6