Для имбирной воды возьмите: несколько имбирных ломтиков; лимонный сок; 5 л. воды. Доведите воду до кипения и добавьте очищенные ломтики имбиря. Проварите на слабом огне в течение 10-15 минут. Процедите и охладите. Принимайте по стакану перед завтраком и перед сном. Результат не заставит себя ждать. ККроме похудения, имбирная вода имеет массу полезных свойств. Регулярное потребление имбирной воды уменьшит высокое кровяное давление, урегулирует уровень холестерина. Она - богата антиоксидантами, снимает воспаление в организме и улучшает пищеварение и циркуляцию крови. Благодаря отхаркивающим свойствам имбиря - вода поможет вам избавиться от простуды и уменьшить воспаление в дыхательной системе. Корень имбиря содержит различные витамины, минералы и ферменты, которые могут защитить вас от вирусных и бактериальных инфекций за счет укрепления защиты организма. Регулярное потребление имбирной воды уменьшит риск сердечного приступа и инсульта. А вы уже готовили имбирную воду? #имбирь #Имбирнаявода