Часть 3.
⠀
Причины возникновения грыжи:
- травмы позвоночника
- наследственная предрасположенность
- нарушение осанки(лордоз, сколиоз)
- инфекции
- лишний вес
- тяжёлые физические нагрузки
- малоподвижный образ жизни
- беременность
- возрастная перестройка.
⠀
В период обострения нужно обратиться к врачу.
⠀
При стабилизации состояния составляется комплекс мероприятий. Используются препараты для восстановления структуры хряща. Так как диск не имеет кровеносных сосудов. Улучшается кровоснабжение расположенных рядом тканей. Применяется сосудистая терапия.
⠀
Лечебная физкультура - обязательная методика для восстановления структуры тканей.
⠀
Дополнительно можно использовать физиолечение, рефлексотерапию, массаж.
⠀
Для улучшения кровоснабжения тканей лучшим методом является ходьба. Ходить нужно не менее часа в день.
⠀
Грыжа позвоночника это не приговор, это образ жизни.
С вами ваш Доктор Вера. Омская 26. Телефон 231-48-22.
# невролог,#остеохондроз,#Вашека
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев