‼️♨️Centura lombară în prevenția herniei de disc‼️

Hernia de disc lombară înseamnă uzura şi deplasarea nucleului pulpos către canalul medular, unde comprimă o rădăcină a unui nerv spinal. Primul pas pentru producerea herniei de disc lombare este aşa-numitul proces de degenerare a nucleului pulpos, care se produce în timp îndelungat, în condiţiile fie ale unor eforturi fizice mari, repetate, în special ridicarea de greutăţi, fie datorită sedentarismului prin muncă de birou cu menţinerea unor poziţii fixe îndelungate. În această perioadă pacienţii acuză dureri lombare joase şi o rigiditate a spatelui (blocaj).
Cauze ce pot duce la hernierea unui disc:
📌malformaţii congenitale ale coloanei vertebrale
📌sedentarismul
📌obezitatea
📌traumatismele în flexie
📌mişcări bruşte
📌activitate fizică intensă
📌factorii genetici
👨‍🌾O categorie de persoane ce sunt cele mai afectate sunt bărbații ce lucrează cu greutăți mari zilnic și își suprasolicită coloana. Totodată aceștia s-ar putea ca să nu respecte poziția corectă de a ridica greutățile și în timp vor începe să sufere de dureri de spate ce se pot transforma în unele cazuri și hernie de disc.
💪Purtarea zilnică a centurii cu turmalină va elimina durerile de spate, va îmbunătăți circulația sanguină, va stimula eliminarea acumulărilor de săruri în articulații și va asigura o flexibilitate mai bună coloanei vertebrale.
☝️Putem spune cu siguranță că centura cu turmalină ar trebui să fie purtată de fiecare bărbat ce lucrează fizic pentru a preveni durerile de spate și eventual - riscul de formare a unei hernii de disc.
Mai multe detalii despre centura,comenzi și răspuns la întrebări la ☎️+37369873772☎️