Осень. В это время природа меняется – температура, другие цвета, запахи… Но не только она подвержена осенним изменениям! Для большинства из нас осень – период, в который мы меньше двигаемся, чаще жалуемся на боли в мышцах и суставах и, конечно же, гораздо чаще подхватываем разные болезни.
Что мы можем сделать, чтобы поддержать наш организм в этот переходный период и не выпасть из привычного ритма жизни? Возможно, далеко не каждому на ум сразу придёт массаж, а ведь он – отличное средство, которое может помочь организму адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды.
Массаж помогает справиться с самыми разнообразными проблемами, которые приходят вместе с осенью – ничто вам
После рождения ребенок постоянно ощущает прикосновение матери, ему тепло и комфортно у неё на руках. Эти прикосновения приятны ребенку. Он регулярно чувствует объятия матери, одобрительные похлопывания по телу, ласковое поглаживание по голове. Все это закрепляется у человека. Мы не обращаем внимание на свои жесты, когда потираем голову во время принятия трудного решения, разминаем руки перед тяжело работой, начинаем ходить по комнате в нетерпеливом ожидании какого-то события. Ну, а если что-то заболело, будем поглаживать больное место. А по сути — мы делаем массажные движения!
В современной жизни у человека наблюдается явный дефицит телесного общения с людьми. Тактильных ощущений не хватает