На фото я и брюки,которые я носила до снижения веса😣теперь я влезаю в одну калошу 🔥😃👏👍
Мистика?
Вовсе нет!Это работа над собой и помощь тренера по питанию.
Теперь я сама являюсь тренером-диетологом и помогаю людям в снижении веса 🤗
Что из нематериального вам потребуется для похудения? 👌
— Самодисциплина. Она на первом месте. Без нее не будет абсолютно ничего!
— Полезные привычки. Например, вставать в 6 утра, кушать дробно и т.д.
— Цели. Ну куда же без них. Поставленная цель очень хорошо мотивирует.
— Вера. Верьте в себя и в то, что у вас получится, потому что это более чем реально. У кого-то будет дольше обычного, но это случится!
Я работаю несколькими программами,сама же ч сбрасывала свой лишний вес на индивидуальном сопровождении , результат минус 69 килограмм 🔥
Запись на коррекцию веса в ЛС, Вайбер или Ватсапп+375336092007
Буду рада помочь 🤗
Ваша Ирина Люкиш ❤️💋
#худеемвместе #худеемправильно #здоровье #красота #тренер


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев