ДЕЛАЕМ ПРАВИЛЬНО: 1. Сохраняйте спокойствие. Паника повышает давление и может усилить кровотечение. 2. Сядьте и слегка наклонитесь вперед. Это предотвратит затекание крови в горло. 3. Аккуратно зажмите нос большим и указательным пальцами в области крыльев носа (ниже переносицы). 4. Дышите ртом. Подержите так 5–10 минут. Не отпускайте раньше времени, чтобы дать сформироваться тромбу. 5. Приложите холод к переносице (мокрый платок, лед в салфетке). 6. Можно использовать тампоны с перекисью водорода или гемостатическую губку. ЧАСТЫЕ ОШИБКИ, которых стоит избегать: Не запрокидывайте голову назад! Не ложитесь! Не затыкайте нос глубоко ватой или тампоном. После остановки крови их будет больно извлекать, и можно повредить сосуд снова. ПРИЧИНЫ КРОВОТЕЧЕНИЙ: у детей и взрослых У детей: Самая частая причина — лопнул сосуд в передних отделах носа (зона Киссельбаха). Дети активны, могут нечаянно травмировать нос. Сухой воздух в помещении (особенно зимой из-за отопления). Привычка ковырять в носу. Аллергия или ОРВИ, которые вызывают отек и истончают слизистую. У взрослых: Артериальная гипертония (повышенное давление). Травмы носа и лица. Переутомление, стресс. Искривление носовой перегородки. Прием некоторых лекарств (разжижающих кровь). Пересыхание слизистой из-за кондиционера или сухого климата. Когда стоит БЕСПОКОИТЬСЯ и обратиться к врачу? Кровотечеnие не удается остановить в течение 20-30 минут. Кроvь из носа идет часто, без видимых причин. Помимо кровотечения, вы чувствуете сильную слабость, головокружение. Кроvь бежит обильной струей. «В таких случаях необходимо выявить настоящую причину, — комментирует Игорь Шумаков. — На приеме мы проводим осмотр (часто с помощью эндоскопа), чтобы найти источник кровотечения и назначить эффективное лечение. Иногда достаточно простой процедуры — прижигания сосуда, чтобы решить проблему навсегда». Не оставляйте проблему без внимания! Профилактика поможет предотвратить заболевания! Записаться к Игорю Александровичу Шумакову и другим ЛОР-врачам «МКлиник» можно: По телефону: +7 (4752) 50-38-17, +7 (47545) 2-05-15 Через форму на сайте: mkclinik ru В личных сообщениях этой страницы (мы оперативно ответим!) А вы знали, как правильно останавливать носовое кровотечение? Делитесь своим опытом в комментариях!