Золото современной науки – куркумин! Герой нашего летнего поста – природный полифенол куркумин. Его источник? Куркума! Разберемся с полезными свойствами: • противовоспалительная и антиоксидантная активность, • снижение тревожности и депрессии, • нормализация уровня холестерина и глюкозы в крови.