комплекс видео упражнений при асимметрии осанки по методуФельденкрайза
Описание товара
Выравнивание асимметрии осанки состоит из нескольких этапов:
1. Придание симметрии тазу и пояснично-крестцовому шарниру.
2. Уравновешивание туловищной асимметрии.
3. Выравнивание асимметрии дыхания.
4. Восстановление параллельности взора и равновесия осанки.
Именно по этим этапам мы будем двигаться в уроках по методу Фельденкрайза, чтобы:
* восстановить мышечный баланс,
* уменьшить скованность и напряжение мышц спины,
* выровнять осанку,
* улучшить координацию движений.
Присоединяйтесь https://feldenkrais.spb.ru/?product=s-obraznaya-skolioticheskaya-osanka-2&add-to-cart=2417