Предыдущая публикация
Воспоминание о событии 3 года назад
Астрология медицинская это искусство определять болезни человека и его предрасположенность к ним по гороскопу.
Твердый принцип астрологии - звезды располагают, но не принуждают. Поэтому можно исправить здоровье и преодолеть влияние планет самодисциплиной, диетой и внутренней гармонией.
Овен (21 марта-19 апреля) Правящая планета -Марс. Противоположный знак -Весы. Элемент -огонь. Категория кардинальный. Влияние - голова, лицо,мозг,верхняя челюсть,глаза.Болезни - воспаление придаточных пазух носа,головная боль, ринит, припадки, лихорадка, глазные болезни. Потребность в пище:, содержащей фосфат калия. Травы-горчица, алоэ, чеснок, каперсы. Витамины -А6, В1, С. Минерал органическое железо. Рекомендуемая диета - свекла, сельдерей, морковь, шпинат, финики, грецкие орехи. Следует развивать терпение и умеренность. Следует избегать расточительства жизненной энергии, упрямства и алкоголя.
Для поддержки равновесия в функционировании организма не менее важным фактором является энергия, вводимая в организм дыханием и называемая праной.
Для Овна рекомендуется: время проведения упражнений между 9 и 11 часами утра; место проведения - на улице в солнечный день или в хорошо проветренной комнате без сквозняков; продолжительность - 5 минут.
1.Сесть или встать прямо, так чтобы плечи подались назад. Спина прямая. Мысленно расслабиться, освободить себя, изгнать из головы сознания все мирские заботы, державшие в напряжении. Медленно вдохнуть, сосчитав до семи. Пауза на счет один. Медленный выдох, считая до семи. Повторять 8 раз.
2. Выпятить губы,как при свисте. Протянуть язык вперед между зубами до губ. Зажав ноздри большим указательными пальцами правой руки, медленно вдыхать через узкое отверстие в ложбинке языка, считая до семи. Задержать дыхание на счет один, затем медленно выдыхать через ноздри на счет семь. Повторить 16 раз.
Телец (20 апреля-20 мая) Планета - Венера. Противоположный знак- Скорпион. Элемент-Земля. Категория- постоянный. Влияние- горло,шея,евстахиева труба, шейные позвонки. Болезни - астма,зоб,болезни горла, болезни кровообращения. Потребность организма - в пище, содержащей сульфат соды. Травы -бузина, шалфей,щавель. Витамины - А и Е. Минерал - медь. Рекомендуемая диета - продукты моря, артишоки,капуста, лук, свекла, тыква. Следует избегать - упрямства и потакания своим слабостям (желаниям).
Для Тельца рекомендуется время проведения упражнений с 9 до 11 часов утра. Место - сад, парк, сельская местность, длительность упражнений от 15 до получаса.
Медленная прогулка легкой, свободной походкой, радость от красоты природы. Вдох на счет 7, задержка дыхания на 2 секунды, выдох через рот на счет 7; когда легкие пусты, задержка на 2 секунды. Повторить 16 раз.
Упражнение должно производиться без напряжения и усилий. Нужно научиться вдыхать ровно столько воздуха, чтобы заполнить легкие без неприятных ощущений.
Если распорядок жизни не позволяет использовать время. рекомендованное гороскопом, можно проводить упражнения в любое удобное время. Через неделю улучшится координация мышц и нервов, кровообращение, повысится жизнеспособность.
Рак (22 июня-21 июля) Планета -Луна. Противоположный знак- Козерог. Элемент вода. Категория - кардинальный.Влияние - на надчревную (подложечную) область, грудь, живот, локтевые суставы. Болезни - гастрит,язвы, водянки, склероз, диспепсия, опухоли. Потребность в пище, содержащей фторид кальция. Травы- розмарин, кресс водяной. Витамины- В12, С,Е. Минерал-фторид извести. Рекомендуемая диета-молоко, капуста листовая, кресс водяной, лимоны, изюм. ржаной хлеб. Следует развивать- самоуверенность эмоциональное равновесие. Следует избегать- перемены настроения, агрессивности переедания.
Психологическая характеристика. Наиболее часто типичных раков описывают следующими словами: чувствительные, скромные, богатые воображением, домоседы. любящие развлечения. капризные и экономные. Обычно Рак несколько застенчив, но, когда уверен, что находится среди друзей. может пустить пыль в глаза:может в поисках признания и одобрения, а частично просто из желания видеть других смеющимися и веселыми.. Рак бережлив и усерден и имеет репутацию искусного торговца, который может взять все из любого вида ремесла.
Диета. Раки известны прекрасными поварскими способностями и гордятся своим прекрасно сервироанным эпикурейским столом. Эту черту высоко ценят семья и друзья, которые всегда рады возможности погурманствовать. Проблема в том, что Рак с удовольствием ест пищу, которую готовит. Следует контролировать тенденцию переедания, усиливающуюся в период умственного напряжения или эмоционального возбуждения. Желудок и пищеварительный такт- самые слабые места в конституции Рака. Нельзя их перегружать.
Необходимо избегать избытка сахара, крахмалистых веществ,жира. ( Потребность в жирах в среднем составляет 80-100 г в сутки, из них 30% растительных. различные углеводы усваиваются и используются в организме в разной степени и с разной скоростью. Чтобы избежать ожирения, надо ограничить легкоусвояемые углеводы, увеличить количество клетчатки пектинов. В целом суточная потребность в углеводах составляет 350-400 г ) Минеральная соль рака -фтерид кальция. Фтор необходим для построения костей, особенно зубной ткани. Его много в морской рыбе и продуктах моря, мало- в молочных продуктах, фруктах и большинстве овощей.)Его недостаток может вызвать варикозное расширение вен, ослабление мышц и зрения, разрушения зубов.
Дыхание. Все йоговское дыхательные упражнения включают мышечные сокращения для управления диафрагмой, создающие свободный поток воздуха через легкие. В нижеприведенном упражнении, являющемся модификацией техники, известной под названием "капала бхати", управление мышцами- самое главное.
Время - утро и вечер (Солнце должно быть выше горизонта) место -везде, где можно найти уединение и свежий воздух, длительность -5 мин. Встать лицом к Солнцу, ноги прочно стоят на полу или земле. Закрыть глаза и, откинув назад плечи, медленно вдыхать и так же ритмично выдыхать, заполняя легкие до получения чувства комфорта (на счет семь). Через три минуты положить руки на бедра большим пальцем вперед. Используя брюшные мышцы как воздуходувные меха, дышать быстро и легко (только через нос) На выдохе сжимать мышцы, заставляя воздух выйти наружу, на вдохе- расширять. Нельзя упражнение выполнять слишком быстро и энергично, сильно напрягаться. Начинать нужно с одной минуты. За несколько месяцев нужно растянуть это упражнение до 2 или 3 минут. После ежедневной тренировки в течении 6 месяцев нужно прекратить выполнять эту часть упражнения и продолжать упражнения с ритмическим дыханием. Быстрое дыхание можно возобновить через некоторое время при необходимости стимулировать функции пищеварительной системы или легких. Однако нельзя делать это упражнение, чувствуя себя усталым или нездоровы.
Водолей (21 января- 19 февраля) Правящая планета -Уран. Противоположный знак -Лев. Элемент -воздух. Категория -постоянный. Влияние лодыжки ног, запастья рук, кости нижних конечностей, зрение. Болезни- варикозное расширение вен, нервные расстройства, распухшие икры ног. Потребность в пище, содержащей хлористый натрий. Травы -пижма, падуо, окопник. Витамины- С.Е. Рекомендуемая диета-мед,лимоны,яблоки, твердый сыр,зелень репы. Следует развивать - интуицию, заботу о ближнем. Следует избегать чрезмерного переутомления, плохих привычек, откладывания дел со дня на день.
Этот знак означает некоторую противоречивость. Хотя это один из трех воздушных знаков, что предполагает подвижность, он также постоянен, содержит в себе качества инертности.
Склад характера Водолея часто плохо понятен друзьям и семье. В целом он оптимистичен, но часто переменчив в настроении и на какое то время может поддаться кажущемуся безразличию и унынию. Символический смысл знака - переносчик воды жизни по всему миру. При благоприятном расположении планет Водолей обладает физической красотой и обильной жизнеспособностью. Но и в этом случае их здоровье отличается хрупкостью и они подвержены нервным расстройством при длительных стрессах. Постоянно существует необходимость очищать кровь соответствующим режимом питания в сочетании с витаминами и минеральными солями. Болезнь чаще приходит внезапно и вызывается беспорядочностью жизни. напряжением, которому позволили накопиться, подавляемыми эмоциями или переоценкой своих физических возможностей.
Водолей более чем какой-либо другой знак чувствителен к изменению расположения планет и, как следствие, может подвергнуться психологическим расстройствам. Очень важно считать, что эти периоды временные, и не допускать их глубокого влияния. Чувства уныния и меланхолии могут подорвать его здоровье. Водолеи имеют тенденцию подвергаться варикозному расширению вен, разбуханию лодыжек и мышечным спазмам в ногах. Поэтому лучше избегать работы, при которой нужно долго стоять. В последние годы жизни могут развиться повышенное кровяное давление и атеросклероз, если в ранние годы ничего не делать, чтобы их предотвратить. Кроме низко калорийного питания, одно из наиболее легких и эффективных средств поддержания здоровой сердечно-сосудистой системы - ежедневные упражнения на свежем воздухе. Судороги в ногах - типичное заболевание. Его причины плохая циркуляция крови и недостаток ежедневных упражнений. Облегчить это болезненное состояние помогают некоторые лекарства, дыхательные упражнения и массаж мышц от коленей до пятки или до пальцев ног. Массаж нужно продолжать и два три дня после прекращения судорог.
Личная характеристика. В момент рождения Водолеи наделяются кротким, обязательным и преданным характером. Даже неразвитые представители этого знака редко вовлекаются в насильственные акции, семейные склоки или уличные скандалы.Богатая интуиция делает их хорошими судьями характеров.Круг друзей может представлять полный социальный спектр: от богатых и знаменитых до бедных и неизвестных. Обладая врожденным дружелюбием, они ко всем относятся с одинаковой вежливостью и несколько безличной любезностью. Ум Водолея пытлив и проницателен. Он склонен полностью игнорировать преобладающие моральные и политические условия общества и пылко принимать радикальные идеи, так как если бы отражали абсолютную истину. Он легко может стать фанатиком как в религии, так и в науке или искусстве.Он обладает "духовным даром", то есть определенным видом психической энергии, стремящейся выразить себя на обширном гуманитарном поприще. Соответственно он испытывает чувство ответственности и счастья, работая в организации, посвящающих свою деятельность помощи человечеству. Под этим знаком рождаются крупные духовные врачеватели. Каждый Водолей- прирожденный целитель, хотя многие это не осознают.. Водолеи могут проявлять странное и успокаивающее влияние на людей, эмоционально взволнованных, успокаиваются даже душевнобольные.
Диета. Водолеем управляет Уран, самая сильная планета. Его физиологическое влияние заключается в тенденции к слабому кровообращению особенно в сосудах почек и ногах. Поэтому диета должна пополняться витамином С . Ежедневно потребляемый витамин Е помогает предотвратить сосудистые заболевания, особенно после 35 лет. Клеточная соль Водолея - хлористый натрий. то есть столовая соль. При ее дефиците вода в организме не может правильно распределяться и контролироваться. Может развиться водянка, воспаление слизистой оболочки, понос и, особых случаях, бредовые состояния. Этот дефицит не пополняется добавлением в пищу столовой соли, избыток которой может принести только вред-заболевание кожи, приступы головной боли и болезни почек. Пищей содержащей эту соль в наружном состоянии является капуста, шпинат, сельдерей, яблоки, лимоны продукты моря, морская рыба, инжир. Трав связанные с Водолеем -пижма, падуб, львиный зев.
Дыхание. Основная цель упражнения- стимулировать кровообращение, успокоить нервы и усилить поток магнетической энергии по телу. Оно также помогает поддерживать сбалансированное функционирование желез внутренней секреции, две из которых (гипофиз и паращитовидная железа) особенно для здоровья Водолея. Время - 7-9 часов; место - на открытом воздухе в тени; длительность - около 8 минут.
Сесть прямо.Попытаться как можно больше освободить свой ум от посторонних мыслей. Мягко заполнить легкие воздухом, вдох на счет четыре, при этом представлять, что воздух идет вниз к пупку. Задержать дыхание на счет шестнадцать (если это трудно, начать со счета восемь, и постепенно, в течение двух недель, увеличивать). Выдох на счет восемь, представляя, что воздух выходит примерно на 23 см от носа. Повторять цикл 10 раз ежедневно в течение первого месяца практики, 15 - второго и 20 - третьего.
Следующая публикация
Нет комментариев