ПОДАГРА- заболевание, характеризующееся накоплением солей мочевой кислоты (уратов) в различных тканях и органах.

Соли мочевой кислоты, кристаллизуясь, травмируют ткани и органы, вызывая их воспаление и острую боль. Цель данной статьи - привлечь внимание людей и врачей к этой болезни, так как, по моему мнению, она распространена много более, чем это принято считать и, к сожалению, зачастую диагностируется на очень поздних стадиях, когда проявляется уже в виде тофусов и, далее, трофических язв, и лечение уже не приносит результатов.
Подтверждений позднего диагностирования подагры я встречал множество, когда людей, к сожалению, уже невозможно спасти. Причины подагры Заболевания, связанные с перекисным окислением протеинов (белков). Например, сахарный диабет. Диеты, основанные на резком ограничении углеводов. Например, диета Аткинса или та же Кремлёвская диета. Длительный нервный стресс или физическое истощение.
Применение при лечении некоторых заболеваний медикаментозных препаратов, замедляющих вывод солей мочевой кислоты. Длительное применение аспирина (кардиомагнила) при профилактике сосудистых патологий и гипертонии. Что общего в этих, казалось бы, не связанных между собой, причинах подагры? Во всех вышеперечисленных причинах подагры общим является то, что происходит сдвиг PH крови влево, то есть в сторону закисления. Снижение PH приводит к образованию солей мочевой кислоты.
Диета и образ жизни при подагре. Из вышеуказанных причин возникновения подагры следует вывод, что диета для профилактики этого заболевания должна быть рекомендована с учётом нейтрализации вышеуказанных причин её возникновения.
А так как общим следствием всех причин и предиктором подагры является сдвиг PH крови влево, то необходимо больным подагрой назначать ощелачивающую диету с ограничением закисляющих кровь продуктов. К ощелачивающим продуктам относится молоко, творог, травяные чаи и настои любых ощелачивающих трав (большинство съедобной зелени и лечебных трав), чай зелёный с лимоном. Большую пользу приносят продукты с прополисом. Продукты, сдвигающие PH влево, надо ограничить - мясо, яйца, вино, пиво, уксус и маринады, крепкий чёрный чай и кофе. Также противопоказан приём аспирина и моновитамина С (витамин С можно в сочетании с витамином Е).
Исключить употребление сахара и ограничить сладости, так как сахар ведёт к избыточному синтезу инсулина, в состав которого входят ощелачивающие металлы Цинк и Кальций. По этим же причинам при подагре вредны нервные стрессы.
Натуральные препараты для профилактики подагры. Препараты должны подбираться индивидуально, с учётом причин, приведших к подагре.