Предыдущая публикация
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВСЕ НЕ ТО?
и снова... здравствуйте, и снова открываю проект "Преображение"!!!!!
часто в жизни бывает момент, когда приходит осознание, что нужно что то менять в своей жизни, понимаешь, что глаз "замылился", "не вижу разницы", "ничего не радует", "нет идей, мыслей", "вроде смешно, но я не смеюсь", "как выбрать, вроде все имеет свои плюсы..." - эти мысли посещают каждого из нас. Все с детства помнят выражение "смотрю в книгу и вижу фигу". И дело тут не в том, что мы не умеем концентрировать свое внимание. Поэтому сегодня мы с вами будем будить свой мозг, возвращать себе зоркий взгляд на жизнь и вообще взбодрим себя немножко!
Что стоит сделать????:
)1. Посетить новое место
Сходите туда, где вы еще никогда не были или куда заходите очень редко. Другой район, другой город.... Да что уж там. Библиотека тоже очень подойдет! А если там еще будет возможность пообщаться с людьми, у которых отличные от ваших интересы - просто супер!
)2. Смена рабочей руки
Пишите вопрос рабочей рукой, а ответ на него неудобной. Можно чистить зубы некомфортной рукой или отвечать на сообщение.
)3. Нестандартные ответы
На стандартные вопросы старайтесь давать иные ответы. Не те, которые привыкли. Пусть даже глупые и неожиданные! Отвечайте фразами из песен или книг, например. Или используйте слова на одну букву. Это хорошо встряхнет вас, заодно и развеселит. А в хорошем настроении столько дел можно переделать!
)4. Видео без звука
Отключите звук видео и попробуйте понять о чем идет речь. По губам, жестам, мимике. А если выполнять это упражнение в компании за обедом например, то это опять же заряд бодрости и позитива на весь день.
)5. Другой отдых
Кардинально измените свой отдых. Если в выходные любите смотреть фильмы - сделайте вылазку на природу. Если отпуск проводите по системе все включено, то сходите в поход. Никогда не были на концертах - попробуйте! Если у вас нет детей - посетите места, где можно с ними пообщаться. Если вам совсем не понравится, вы всегда сможете уйти.
)6. Пробуйте новое
Даже, если уверены, что вам это не нравится. Новые запахи, новый стиль одежды, новый цвет волос, новая дорога на работу, новые книги, журналы....Даже новое приветствие может расшевелить ваш мозг))
А если вы ни разу не были на консультации у психолога, коуча, то это отличный вариант!
Какой вопрос вы хотели бы решить особенно остро?
)Записаться на консультацию очень просто - можно написать в личные сообщения "Хочу на консультацию" или по тел +79198806232
Живи полной жизнью, исполняй мечты сегодня!
Ну что начинаем?)))
Следующая публикация
Нет комментариев