Предыдущая публикация
Витамин D3 - Essential Vitamins -
перейди по ссылке https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500820/?ref=2544385222
О важности витамина D3 заговорили громко,когда в период пандемии короновируса установили такой факт,что при дефиците Витамина D3 в организме человека,вирус беспрепятственно попадает в организм и начинает «атаковать « клетки иммунной системы и разрушать их!
Поэтому витамин D 3 включили как обязательный во время болезни COVID.
Но самое лучшее это не допустить дефицита витамина D3 и принимать его в профилактической дозировке 1500-2000ME
Во время вирусной инфекции от 5000-10000МЕ
Но этот витамин важен не только в период пандемии и эпидемии.
?
Витамин D: зачем он нужен организму
?
Витамин D - это группа биологически активных веществ,
которые образуются под действием ультрафиолетовых лучей в коже и поступают в организм человека с пищей.
?
Действие витамина D:
- обеспечивает нормальный рост и развитие костей, предупреждает развитие рахита и остеопороза, путем регуляции минерального обмена;
- способствует мышечному тонусу, повышает иммунитет, необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови;
- помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы;
- участвует в регуляции артериального давления и сердцебиения;
- препятствует росту раковых и клеток.
Полным ходом идут исследования влияния витамина D на:
- старческое слабоумие и болезнь Альцгеймера;
- когнитивные функции (нарушения мышления), особенно у стареющих лиц;
- расстройства настроения, особенно депрессии у пожилых людей;
- аутоиммунные заболевания, такие, как псориаз.
О важности витамина D3 заговорили громко,когда в период пандемии короновируса установили такой факт,что при дефиците Витамина D3 в организме человека,вирус беспрепятственно попадает в организм и начинает «атаковать « клетки иммунной системы и разрушать их!
Поэтому витамин D 3 включили как обязательный во время болезни COVID.
Но самое лучшее это не допустить дефицита витамина D3 и принимать его в профилактической дозировке 1500-2000ME
Во время вирусной инфекции от 5000-10000МЕ
Но этот витамин важен не только в период пандемии и эпидемии.
?
Витамин D: зачем он нужен организму
?
Витамин D - это группа биологически активных веществ,
которые образуются под действием ультрафиолетовых лучей в коже и поступают в организм человека с пищей.
?
Действие витамина D:
- обеспечивает нормальный рост и развитие костей, предупреждает развитие рахита и остеопороза, путем регуляции минерального обмена;
- способствует мышечному тонусу, повышает иммунитет, необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови;
- помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы;
- участвует в регуляции артериального давления и сердцебиения;
- препятствует росту раковых и клеток.
Полным ходом идут исследования влияния витамина D на:
- старческое слабоумие и болезнь Альцгеймера;
- когнитивные функции (нарушения мышления), особенно у стареющих лиц;
- расстройства настроения, особенно депрессии у пожилых людей;
- аутоиммунные заболевания, такие, как псориаз.
Следующая публикация
Комментарии 1