Микробиологи доказали , что чеснок убивает риновирусы и вирусы гриппа .

Так что в следующий раз , почувствовав надвигающуюся простуду , сразу же принимайтесь за чеснок (в разумных пределах !) . Если успеете вовремя , удастся вообще не заболеть . Заложен нос - ешьте чеснок , он действует как противоотечное средство типа ЭФЕДРИНА . Есть такие исследования , говорящие о способности чеснока поднимать иммунитет . Для профилактики инфекций и общего повышения защитных сил организма достаточно съедать один-два зубка в день . Можно нарезать на кружочки и проглотить их , как таблетки . Чеснок любят даже маленькие дети . Исследователи из Филадельфии обнаружили , что , если кормящая мать ест чеснок , младенцы дольше не отпускают грудь и выпивают больше молока .