Что съесть на завтрак, чтобы не объесться в обед? Правда ли голодание - сама лучшая диета? Что делать, если лишние килограммы никак не уходят?
Смотрите в интервью с врачом-диетологом клиники "УГМК-Здоровье" Выдря Оксаной Николаевной
Клиника "УГМК - Здоровье" желает Вам крепкого здоровья в Новом Году!
Для вашего удобства мы подготовили режим работы в новогодние каникулы
ПОЛИКЛИНИКА НА ШЕЙНКМАНА 113 И ПОЛИКЛИНИКА №2 (ВЗРОСЛЫЕ ПРИЕМЫ)
31 декабря и 1, 2 января - выходные дни
3, 4 и 5 января - с 8.00-20.00
6 января - с 8.00-17.00
7 января - выходной день
с 8 января - в обычном режиме
ПОЛИКЛИНИКА НА БАЖОВА 183
30 декабря - с 8.00-17.00
31 декабря, 1,2 января - выходные дни
3,4,5 января - с 8.00-20.00
6,7 января с 8.00 - 17.00
с 8 января - в обычном режиме
ПОЛИКЛИНИКА НА ШЕЙНКМАНА 128
с 30 декабря по 7 января - праздничные дни
с 8 января - в обычном режиме
ДЕТСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА НА ШЕЙНКМАНА 73
31 декабря, 1,2 ян
Ожирение, варикоз, гастрит, постоянные боли в спине и шее, синдром хронической усталости, высокое артериальное давление…список можно продолжать – это всё заболевания офисных работников.
Работа в офисе – это 9-ти часовое нахождение за компьютером, отсутствие свежего воздуха, постоянные психические и физические нагрузки, стресс. Все эти причины не проходят бесследно.
Не ждите, когда эти «вредители» доберутся до вас. Пройдите чек-ап!
БЕСПЛАТНАЯ школа профилактики остеоартроза и подагры!
Приглашаем всех желающих вне зависимости от возраста: тех, кто хочет защитить себя и своих близких от заболевания и тех, кому уже поставлен диагноз остеопороз или остеоартроз.
Когда: 7 ноября в 17.00 – школа профилактики подагры21 ноября в 17.00 – школа профилактики остеоартроза
Где: Клиника "УГМК-Здоровье", Шейнкмана, 113, 5 этаж, от лифта направо, конференц-зал.
Примерная продолжительность занятия - 1 час. Специалист ответит на все ваши вопросы.
Чем кормят в больницах на завтрак?
Приглашаем вас в небольшое путешествие по подносам и тарелкам лечебных учреждений мира. Нашли в интернете интересную статью.
Подборка интересная, но мы решили, что в ней точно не хватает нашего завтрака!
И так, завтрак в "УГМК-Здоровье" нежная рисовая каша на молоке
творожная запеканка со спелыми яблоками и ароматной курагой
желе с кусочками фруктов
яблоко
морс из уральских ягод
Приятного аппетита!http://fishki.net/2401431-chem-kormjat-pacientov-v-bolynicah-raznyh-stran.html