Например, при слове дневник у нас возникает образ школьного дневника с отметками и замечаниями учителей и еженедельными ритуалом его подписывания родителями, с вытекающими отсюда последствиями в виде сокращения прогулок или игр. Но правильное значение слова дневник, которое нам выдает, например, Википедия это ежедневные записи событий от одного лица. Если вы пользуетесь блокнотом, ежедневником или записной книжкой для записи своих впечатлений или вам просто не кому доверить свои мысли. Получатся, что вы создаете свою историю, историю себя. Недаром психологи настоятельно рекомендуют ежедневно записывать о своих впечатлениях, встречах или событиях. Это имеет сильный терапевтический эффект, потому что когда мы держим свои эмоции в себе, то они накапливаясь дают негативные последствия. Ведь лучшее средство от депрессии это ведение дневника. Когда мы пишем свои сокровенные мысли мы невольно общаемся с собой, и то каким мы себе представляем себя - молчаливого собеседника, имеет огромное значение. У каждого из нас в детстве была любимая мягкая игрушка - собачка или львенок, которую мы часто брали с собой в постель. И она своим присутствием помогала нам заменить маму ночью. Она нас успокаивала и освобождала от детских страхов. Все говорят что мы родом из детства, значит мы с собой общаемся таким каким начали себя осознавать в этом мире - ребенком. Мы ему доверям свои мысли и чувства. Только он нас может понять. А если рядом незримо будет наша любимая плюшевая собачка, то это подсознательно расслабит и вызовет безграничное доверие. Есть такой фотограф из Новой Зеландии - Рейчел Хейл. Она уже 20 лет снимает наших четвероногих друзей. Образы запечатленные Рейчел как будто общаются с нами. Их выразительные глаза напоминают наших любимых мягких игрушек из детства. Они постоянно с нами, и мы им доверяем. Поэтому фотограф разрешила сделать серию красивых блокнотов и записных книжек, со своими принтами. Что бы люди могли с доверием сохранять в них самые сокровенные мысли. С любовью от Рейчел Хейл.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев