Массаж кожи вокруг глаз является отличным средством как для борьбы с первыми морщинами, так и в качестве профилактики. Его необходимо делать каждое утро женщинам, начиная с 20 лет. Такой массаж век помогает сохранить свежесть и эластичность кожи, улучшает кровообращение, стимулируя рост ресниц.
✅ Есть некоторые нюансы при проведении массажа против морщин вокруг глаз.
1. Массаж делают подушечками третьего и четвертого пальцев по массажным линиям от верхнего угла глаза к нижнему. Так вы сможете избежать растягивания кожи.
2. Все движения должны быть нежными, ритмичными и легкими без большого нажима.
3. Лучше всего делать все упражнения перед зеркалом. Так вы сможете убедиться в симметричности положения ваших пальцев.
4. Главное в этом деле – систематичность. Достаточно потратить 3-4 минут каждый день и эффект от таких процедур не заставит себя долго ждать.
Для достижения лучшего эффекта во время массажа, я использую такую смесь оливкового или подобного ему масла с масляным раствором витамина Е (5:1). После массажа удаляю излишки бумажной салфеткой.
✅ Массаж кожи вокруг глаз от морщин.
1. Постукиваем пальчиками вокруг глаз по массажным линиям.
2. Подушечками безымянных пальцев слегка нажимаем от внутренних уголков глаз под бровями к внешним уголкам, а потом под глазами к переносице.
3. Пальцем одной руки двигаемся по восьмерке, начиная от внешнего к внутреннему углу глаза по нижнему веку, а после через переносицу плавно по верхнему веку к внешнему углу уже другого глаза. Возвращаемся к нижнему веку к внутреннему углу и делаем все тоже самое.
4. Подушечками пальцев нежно нажимаем на внешние уголки глаз в течении 3 секунд.
5. При движении вокруг глаз аккуратно и легко надавливаем пальцами рук на определенные точки.
6. Ладонями нажимаем на виски и резко убираем руки.
7. Кончиками безымянного и среднего пальцев нажимаем на скулы чуть дальше и ниже от нижнего угла глаз всего несколько раз по 3-5 секунд.
8. Опускаем подбородок и располагаем безымянный и средний палец на надбровной кости, подтягиваем веки вверх.
9. Кладем пальцы на закрытые глаза и слегка нажимаем на них. Такое упражнение помогает снять напряжение с глаз.
По окончании массажа, на глаза желательно поставить теплый компресс на травах, чтобы максимально расслабить кожу.
А какой массаж для век вы делаете? Поделитесь опытом.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев