Полезная овощная запеканка

Цветная капуста 300гр
Брокколи 300гр
Варить 2 мин
Морковь 1 шт
Сыр 300гр
Яйца 6 шт
Соль
Перец
Раст. Масло
Выпекать 30 мин при 180С

В закусочную больше не ходим

Куриные стрипсы научилась готовить дома!
Стрипсы получаются очень вкусные, мягкие и сочные внутри и с хрустящей сырной корочкой сверху. Нравятся и взрослым и детям!
Ингредиенты:
500 гр куриной грудки
1 яйцо
8 ст.л муки
1 ч.л паприки
соль, перец
100 мл. молока, или воду, можно газированную