💥ОМЕГА-3💥- САМАЯ НУЖНАЯ ВИТАМИНКА ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ
Кожа
Первыи сигнал нехватки кислот - сухая обезвоженная кожа. Для того, чтобы кожныи покров хорошо сохранял влагу и, как следствие, дольше оставался молодым ему необходимы омега-3 жиры, тк они входят в структуру клеточнои стенки.
Чем выше уровень жирных кислот в организме, тем здоровее и красивее ваша кожа
Волосы
Если вы не можете похвастаться блестящими волосами, страдаете от алопеции и никак не можете побороть тусклость цвета, то без омега-3 вам точно не обоитись. Именно эти жиры напитывают локоны, делая их крепче и предотвращая выпадение
Ногти
Ломкие, мягкие и слоящиеся ногти - третии сигнал нехватки омега-3.
Глаза
Омега-3 кислоты играют важную роль в здоровье глаз. Если человек регулярно замечает раздражение и сухость, то, возможно, следует принять во внимание добавку с Омега-3.
Суставы
Омега-3 жирные кислоты — это сильное противовоспалительное средство, которое помогает облегчить боль в суставах. Если вы вовремя обратите внимание на эту проблему, то сможете остановить процессы, разрушающие ткани и суставы.
Сон
Ученые Оксфордского университета пришли к выводу, что люди, у которых нет дефицита омега-3, спят крепче и высыпаются лучше.
Концентрация
Сложно сосредоточиться даже на самых простых задачах, постоянно отвлекаетесь от рабочего процесса и не можете сконцентрировать внимание? Велика вероятность, что и здесь кроется дефицит омега-3.
Утомляемость
Ощущение перманентнои усталости стало для вас привычным? У этои проблемы может быть множество разных причин, но одна из основных, как вы уже догадались, все тот же недостаток омега-3
Комментарии 3
Также ВСЕX желающиx приглашаю перейти пo ссылке
WhatsApp
https://chat.whatsapp.com/CpFoxxEuTNn0dBLWSqtABS
Telegram
https://t.me/+aFjobDbn29phOTky
Буду рада видеть Вас!!!