👵🏻👩🦱👩🏻🦰🧓🏻
Занятия аквааэробикой проводятся в группах, под активную музыку. 🔊Выполняются движения руками, ногами, скручивания талии, вращения ягодицами, то есть задействуются практически все группы мышц. Для того чтобы увеличить нагрузку, 💪используют специальные перчатки, аквапояса, гантели, нудлс и прочий спортивный инвентарь.
Вода 💦обеспечивает эффект гидромассажа, благодаря чему повышается тонус кожи, она становится более гладкой и упругой. Поэтому аквааэробика — это еще и метод борьбы с целлюлитом.🍊
В новом сезоне вас ожидает яркая программа, 🌶которая подойдёт как и новеньким посетительницам, так и тем, которые «со стажем» 😊
С тренером Белоноговым Н.А. - занятия всегда интересны и разнообразны 💃🏻
Имеются в наличии абонементы и подарочные сертификаты! Есть возможность приобрести в подарок близкому человеку💝
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 18