Что такое стресс ?
-реакция нашего организма .
Если не работать с этим , то конечно будем сжигать себя сами.
.
А теперь разберём, что же это такое:
.
Кортизол — гормон «стресса или страха». Он вырабатывается надпочечниками в тот момент, когда человек чувствует угрозу или ощущает мощнейшие эмоциональные и физические нагрузки.
Кортизол обычно преобразовывает жиры в жирные кислоты, а затем в глюкозу, которая является источником энергии. Организм человека нуждается в энергии постоянно, а в ситуации стресса ее количества требуется в два раза больше.
.
А если человек не вырабатывает эту энергию? Те механизм запущен , а человек замер и только "стресс" в его голове ?
.
В случае затянувшегося стре
Наши дети продолжение пути , который мы начали и показываем своим примером
Дак пусть ваши дети видят все самое лучшее и растут без ссор и брани их родителей
В счастье , любви и понимании
Окружите заботой своих детей , чтобы в будущее они шли уверенно