Предыдущая публикация
Витамин Д3 ⤵️
Этот витамин обязательно принимать сразу после еды , содержащей жиры ! Так как он жирорастворимый . В противном случае он будет плохо усваиваться !
КОЛЛАГЕН⤵️
Если ваш коллаген не работает, то одной из причин может стать его неправильный прием . Коллаген принимают минимум за 30 минут до еды перед завтраком. Или ночью минимум через два часа после еды.
ПРОБИОТИКИ⤵️
Пробиотики лучше принимать отдельно от еды и других БАДов на ночь . Вечерний прием даёт лучший эффект , который способствует скорейшему закреплению и лучшему развитию пробиотических бактерий в кишечнике.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1
Витамин Д3
Этот витамин обязательно принимать сразу после еды , содержащей жиры ! Так как он жирорастворимый . В противном случае он будет плохо усваиваться !
КОЛЛАГЕН
Если ваш коллаген не работает, то одной из причин может стать его неправильный прием . Коллаген принимают минимум за 30 минут до еды перед завтраком. Или ночью минимум через два часа после еды.
ПРОБИОТИКИ
Пробиотики лучше принимать отдельно от еды и других БАДов на ночь . Вечерний прием даёт лучший эффект , который способствует скорейшему закреплению и лучшему развитию пробиотических бактерий в кишечнике.