состоянии человека, то эмоции накладывают определённый отпечаток. Но о том, как они влияют на здоровье, знают немногие.
⠀
Древние целители утверждали, что каждая болезнь взаимосвязана с определённым переживанием ⬇️
⠀
😦 Агрессия способна нарушить функционирование желудочно-кишечного тракта, спровоцировать головные боли, гипертонию и проблемы с зубами.
⠀
🤭 Ревность вызывает нарушения в пищеварении, бессонницу и головные боли.
⠀
😳 Страх связан с сердечными заболеваниями, нарушениями в органах дыхания, ухудшениями слуха, остроты зрения и болезнями почек.
⠀
😬 Беспокойство вызывает проблемы кровообращения и болезни центральной нервной системы.
⠀
Поэтому не напрасно одним из методов лечения в китайской медицине является метод положительных эмоций ☝🏻.
⠀
Китайцы считают, что положительные эмоции помогают избегать заболеваний. Например, полезны такие эмоции как спокойствие и доброжелательность 😌 .
⠀
Для сохранения спокойствия в стрессовых ситуациях очень важно не концентрироваться на неприятностях, особенно на тех, изменить которые невозможно.
⠀
Любая положительная эмоция:
🔸повышает работоспособность нервной системы;
🔸улучшает сон;
🔸стабилизирует эмоциональное состояние;
🔸способствует выработке гормонов радости (эндорфинов);
🔸оказывает позитивное влияние на гормональный фон организма.
⠀
Чем больше положительных эмоций ощущает человек, тем меньше он подвержен стрессу и различным заболеваниям ☝🏻.
⠀
Желаем вам начинать свой день с позитивных эмоций и не переживать по пустякам 😉.
⠀
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1