Больше всего в жизни я боялась быть обывателем - человеком с узким кругозором, с ограниченными взглядами, мещанскими убеждениями и маленькими потребностями «есть, спать, покупать».
Каждый раз, когда я слышала это слово, внутри у меня все содрогалось😖Быть обывателем - это значит иметь среднее сознание, не испытывать светлых состояний: безусловной радости, воодушевления, восторга и любви!
Проходит серая неинтересная Жизнь, а ты как-будто в неё не вовлечён, смотришь со стороны и сил хватает только на то, чтобы справляться с самым необходимым, а может и на это не хватает. Жизнь - сон😴
Если вы не можете вспомнить, что с вами происходило в различные периоды жизни или считаете, что ничего особенного не происходило, то это и есть состояние среднего сознания, состояние обывателя.
Большинство всех людей либо находятся в этом состоянии, либо переживали его в своей жизни.
Мне очень хорошо было знакомо это состояние, все как-будто в тумане: люди, события...
Это состояние, как правило, держится на глубоких эмоциях, на травматичном опыте или на внутренних конфликтах. Вся энергия тратится на сдерживание переживаний, чтобы они не мешали в повседневной жизни. Энергии на качественную жизнь не остаётся😞
Однажды ко мне мне пришла очень творческая и успешная женщина. Она рассказала о том, что раньше у неё все очень легко получалось, идеи приходили потоком, и все удавалось реализовать с успехом! Результат ее деятельности был востребован и расходился на «ура» . А потом произошло трагическое событие в ее жизни, и «поток закончился».
Она поделилась своими переживаниями с подругой. На что та сказала: «Вот теперь поживи так, как все живут».Значит подруга видела и понимала, что есть другое состояние, отличное от её.
Осознанность помогает улучшить состояние. Надо начать задавать себе несложные вопросы, но на них необходимо отвечать, как можно чаще:♦️Что я сейчас чувствую?♦️О чем я сейчас думаю?♦️Какие у меня ощущения в теле?♦️Каковы мои желания?
А если ваша жизнь была яркой, легкой и интересной, а затем краски померкли, то постарайтесь вспомнить, когда это произошло, какое событие в жизни вы не пережили, какой внутренний конфликт не разрешили.
И это самое начало...
#осознанность#ростиразвитие #развитиеосознанности #качествожизни #проявленнаяосознанность #личностныйрост #какобрестиосознанность#развитиеличностногороста
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев