Каждый человек, услышав про сбалансированное питание в виде коктейлей задается вопросом: можно ведь есть еду и получать все необходимые питательные вещества. Зачем мне пить порошок?
Для нормального функционирования нашего организма мы должны получать белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества, клетчатку и т.д., причем в нужных, правильных пропорциях.
Вы сможете в один прием пищи включить все эти жизненно важные нутриенты? Конечно!
НО это очень трудно, дорого и много! Вам для этого нужно КАЖДЫЙ день покупать большое количество разнообразных продуктов, нет такого продукта, в котором будут содержаться все эти вещества.
Здоровое питание - это всегда ОЧЕНЬ