В БАДах нет калорий, поэтому БАДы быть едой не могут. А в Энерджи Диет 180 килокалорий. и коктейль вполне может быть полноценным приемом пищи. Сытости после коктейля Энерджи Диет может хватать на 2-4 часа (всё зависит от метаболизма конкретного человека). Лично мне хватает коктейля на 3 часа, потом я хочу опять есть. И в тоже время я знаю людей, которые спокойно могут позавтракать коктейлем и не хотят есть до обеда. Я уже писала и еще раз хочу повторить: совершенно не нужно питаться одними коктейлями! Обязательно надо есть нормальную человеческую еду: мясо, рыбу, овощи, фрукты, хлеб (желательно цельнозерновой). Достаточно пить 1-2 коктейля в день. Приём 1 коктейля energy diet обеспечит вам четверть (то есть 25% ) суточной дозы всех необходимых человеку веществ: витаминов, аминокислот, белков, жиров, углеводов. Наша обычная еда не всегда хорошо усваивается организмом . В результате мы недополучаем многих полезных веществ, и от этого многие наши болезни. Очень рекомендую по этому поводу прочитать книгу доктора Уоллока "Умершие доктора не лгут". Автор книги пришел к выводу путем многолетних наблюдений за больными, что люди , которые умерли естественной смертью , умирают прежде всего именно от нехватки этих необходимых нам веществ. Происходит это потому, что в нашей обычной еде недостаточно микроэлементов. К сожалению, из обычной еды эти вещества не очень хорошо усваиваются. То есть нашу обычную еду надо дополнительно обогащать белками, жирами, углеводами, витаминами, аминокислотами. Задумайтесь об этом! Всем здоровья, мои дорогие! И очень рекомендую попробовать ЭНЕРДЖИ ДИЕТ! Обращайтесь, подскажу, как это сделать. По всем интересующим вопросам пишите в личку или в комментариях. Или переходите по ссылке в чат нашего магазина,можно почитать много полезной информации