Предыдущая публикация
Вместе с Ириной Юрьевной, Сергеем Шматовым, Василием Шикиным, Алмагулью Дисеновой(Акыловой), Динарой Атагуловой, Иваном Устининым, Айсулу Мухаметжановой, Базарке Бутаевым, Гулей Идрисовой, Марией Моренко, ириной стаховской, Анной Бурцевой, Татьяной Преснецовой, Айгулью Кожебековой (Сейфиловой), Zarina Бейсеновой, Мади Ахметовым, Алией Ахметовой, Самалой Барлыбаем МУСИНЫ(МОЛДАХИМОВОЙ), Кымбатом Кужебековой, Алексеем Ашировым, Натальей Пасичник, Алексеем Мауэром, Валентиной Евгеньевной, ириной гладковой, Анарчиком П, Оксаной Луниной(Туриловой), Ксюшей Ермаковой, Динарой Маликовной, Ninylka Ditman
Всем привет!
Вот такой я был до 02.04.2025 . Лишний вес, ожирение 3 степени, большой живот,которого я очень стеснялся ,но не стеснялся есть много выпечки и очень вредной и жирной пищи. Очень хотел похудеть и очень любил много и вкусно покушать . Да ещё и с хлебом и всё это на ночь глядя. С набитым желудком и довольной улыбкой я ложился спать. Но вся улыбка сходила с моего лица утром,когда я просыпался и в желудке была страшная тяжесть и плохой запах изо рта.
Вот так я изменился через 17 дней , когда познакомился с моим консультантом Лилией и всей командой клуба ВИТАМИНКА. С Лилией мы поменяли моё питание, начали работать над привычками в питании и результат не заставил себя ждать. Хорошая поддержка команды клуба ВИТАМИНКА, где каждый друг за друга радуется его новым результатам и достижениям.
Кроме привычек в питании я стал еще менять образ жизни. Не всегда это дается легко, но ради цели я стараюсь. Например моё время в планке сейчас уже 4 минуты, а раньше и подумать не мог что вообще способен на это. Я стал чувствовать себя намного лучше, легче и увереннее. Знакомство с Лилией и клубом Витаминка пошли только на пользу. Я счастлив.
Продолжение следует..
Следующая публикация
Нет комментариев