Питательный коктейль для контроля веса Wellosophy♥️
Это смесь для коктейля с БЕЗУПРЕЧНЫМ натуральным составом! Ни одного химиката. И идеальным соотношением БЖУ. А так же с 23 витаминами и минералами💪🏻 И 202 ккал😍
Есть два вкуса - ванильный и шоколадный. Оба вкуса обалденные, пила их по очереди. Что важно - они не приторные. Бывает в спортивном питании белковые коктейли просто невыносимо сладкие, невозможно пить. Здесь очень сбалансированный мягкий вкус, который не надоедает🍦🍫
У меня была конкретная цель - похудеть быстро. Для этого я заменила завтрак и ужин этими коктейлями. Обед ела обычный, причем все что угодно)) Потому что даже так у вас будет дефицит калорий)) Небольшие перекусы тоже были.
Не голодала вообще! 🙅🏻♀️Потому что коктейль достаточно питательный и сытный. После него не хочется есть 2-4 часа (было по разному). А из за того, что они еще и вкусные, то сладкое дополнительно есть тоже не хочется.
Всего 202 ккал (с учетом молока жирностью 1,5%)
Б - 20,3 гр.
Ж - 6,2 гр.
У - 13,9гр
Пищевые волокна - 4,5гр.
Между прочим, белка на один прием как в хорошей порции куриной грудки👍🏻 Или как в спортивном питании.
Если у вас есть цель похудеть - то две порции в день и вуаля. Вес будет уходить, при этом организм насыщен всеми необходимыми элементами и не страдает. Это умное похудение. Здоровье и иммунитет будут в норме. А главное, будет в норме ваше ментальное состояние, потому что вы не будете сидеть на диете и будете сытыми😅
При одном приеме в день (например, как завтрак или перекус) - просто будет поддержание вашего веса. Потому что если вы замените коктейлем какие-нибудь бутерброды или сладости, то вы уже не будете набирать вес👌🏻
Для занятых людей так это вообще идеальный вариант, потому что весь процесс «насыпать-взболтать-выпить» занимает минуту)) Будь то дома или на работе⏱
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1