Что важно контролировать для поддержания мужского здоровья

Друзья, привет! Увидел у коллег онлайн-тренировку на 10 минут для поддержания мужского здоровья нажми тут, чтобы посмотреть И вот что хочу вам сказать: физические упражнения — это всё, конечно, здорово. Но давайте не забывать и про своевременные обследования.
Ведь большая проблема заключается в том, что мужчины зачастую пренебрегают вопросами своего здоровья в целом, спохватываясь лишь тогда, когда проблема зашла слишком далеко.