Набивая живот до отказа пищей, мы чувствуем привычную тяжесть И нам хорошо от именно от того, что это привычно . но переедание в свою очередь очень плохо для организма. Поэтому после наступают последствия не очень хорошие.
Чем меньше в животе пищи, тем более легко организм ее перерабатывает. А это значит что уровень здоровья будет выше и качество жизни будет лучше думаю связь здоровье и ощущение никому не нужно объяснять! Кто-то сказал не помню кто еда должна стать нашим лекарством. И вот только сейчас ,когда я на себе поняла насколько еда может влиять на состояние организма, я могу полностью согласиться с этим автором!!
И ещё, наш организм тоже обладает своим разумом и интеллектом, он г
История реальная, имена и обстоятельства изменены, чтобы сохранить конфиденциальность. "Слушай, ну признай честно, ерунда это все, не работает!" - говорит мне одна знакомая в приватной беседе. - "Не меняют юбки ничего". Удивляюсь. Помню, что она носила пару лет назад юбки активно, была в восторге, а сейчас снова в джинсах. Почему-то. "Давай посмотрим, - предлагаю я ей, - когда ты перешла на юбки, то что с тобой произошло? Что изменилось?" "Да ничего, - пожимает плечами она, - ничего особенного". "Серьезно? Погоди, но ведь именно тогда твой муж сделал тебе предложение? А вы жили вместе до этого пять лет, и я помню, как при первой встрече он сказал, что никогда не сделае