Всем привет, меня зовут Кристина и я всю жизнь мечтала набрать килограммы такой тип фигуры, что как говорится не в коня корм. Я пыталась что-то менять в питании, пыталась как-то заниматься, но ничего не получалось. Да и некогда было, если честно, так как трое детей. Но сейчас я понимаю, что просто по-настоящему не хотела именно работать над собой. Искала простые пути. И вот недавно, откормив младшего и более менее прийдя в себя, я решила, что пора! Здесь в ИГ мне порекомендовали Аню, как не просто тренера, который отправит в качалку и назначит белки, а именно как человека, думающего о здоровье. Я написала Ане и почти сразу начала тренироваться дома по её программе тренировок и питания. В с