День перешагивания через ступеньку Это почти полет- Преодолеть пролет В три, иль четыре, прыжка! Выше, наверняка, Можно запрыгнуть если, Нет окончания лестнице! Автор текста: Michletistka

День перешагивания через ступеньку. Вы пробовали когда-нибудь, как в детстве, скакать через ступеньки? А знаете, что подниматься за шаг лучше все-таки только на одну ступеньку, чтобы таким образом сжечь больше калорий. А вот перепрыгивать через ступеньку будет быстрее, но калорий вы сожжете меньше. Так что выбирайте сами — скорость или избавление от лишних граммов. Преодолевая пять раз в неделю по пять пролётов лестницы, не перепрыгивая через ступеньки, вы можете сжечь 302 калории. А при перешагивании через ступеньку, вы сожжете только 260 калорий.

Раз ступенька, два ступенька, будет лесенка... Этот вид передвижения - скакать через ступеньки - давно забыт взрослыми и широко практикуется детьми. Того, кто в душе остался ребенком, очень просто отличить - иногда он скачет через ступеньки. При этом ступенькой может быть что угодно. Главное - найти обход - веселый и интересный. И - прррыг! Только вас и видели. =================== День рогоносца

День рогоносца Этот прикольный праздник имеет свои корни в Испании, в поселке городского типа Корнейа де Терри, где отлично сочетаются ухоженные городские коттеджи и цивилизация с запахом живой природы. Легенда говорит, что давно, если кто-то собирался в Корнейа де Терри играть свадьбу, то нужно было вести свою невесту к барону. Такой обычай продолжался долго — лет пятьсот или даже тысячу. Невеста и ее родственники от этого обычая отказаться не могли. С невестой развлекался барин и даже многие служащие, которые затем красочно описывали хороша или плоха жена будущему мужу. Рогоносец поневоле должен был слушать все молча. Странный обычай давно уже отменен, но люди оставили этот повод для этого прикольного праздника 8 мая.

Рогатому мужу автор: Королёва Надежда Как идут тебе рога, Ты не представляешь! Подпилить бы их слегка, Да не дозволяешь. Быть бы им чуть - чуть короче, Но упрямо ты не хочешь. Слепотой ты заслужил Их.Забот не знал. И привычно с ними жил, Сторонясь зеркал. Ты глаза свои протри- Станут меньше раза в три. И присматривай в два глаза За своей женой. И поверь,исчезнут сразу, Как смахнет рукой. Хоть прекрасно украшенье, Но без них,вне всех сомнений, Будешь выглядеть умней, Ты в глазах своих друзей.

===================

Праздник затачивальщиков гвоздей Кто эти затачивальщики гвоздей, которым приурочен этот праздник — не известно, наверное, те, кто точит гвозди. Но вот, кстати, вспоминается один эпизод из фильма «Девчата» когда Тося (актриса Н.Румянцева) приволокла на чердак по лестнице целый ящик гвоздей, который могли поднять только двое здоровых мужчин, потому что весил он не меньше 90 кг! ============= День кокосового кремового пирога Ингредиенты: Основа: мука - 200 г сливочное масло - 100 г соль - щепотка холодная вода - 5 ст.л. Начинка: яйца - 3 шт. сахар - 1 стакан (в оригинале 1,5 стак., но даже в моем варианте сладко, с полутора стаканами будет явный перебор, на мой взгляд) кокосовая стружка - 1 стакан сливочное масло - 200 г (в оригинале указан 1 стик, но тогда я еще не знала, что это 4 унции, или 113 г, потому решила, что американская пачка масла равна нашей. т.е. 200г, получилось очень вкусно, калорийно, зато тающе:), однако в следующий раз попробую сделать уже со 113г) белый винный уксус - 1 ст.л. ванилин - на кончике ножа щепотка соли Вначале приготовим тесто: муку, соль и нарезанное кусочками холодное сливочное масло перетереть в чаше блендера до состояния масляной крошки. Высыпать получившуюся крошку в глубокую миску, влить в центр сухой смеси холодную воду и быстро замесить тесто (долго месить не нужно, просто собрать тесто в шар). Получившееся тесто выложить в полиэтиленовый пакет и отправить в холодильник на час. Спустя указанное время вынуть тесто из холодильника, тонко раскатать, выложить в смазанную маслом форму для выпечки (диаметром 26 см), сформировав бортики, наколоть вилкой и поставить в холодильник на 30 минут. Пока тесто охлаждается, займемся приготовлением начинки: Яйца взбить венчиком. Сливочное масло растопить. Смешать в большой миске яйца, сахар, масло, соль, ванилин, уксус, размешать. Затем добавить кокосовую стружку, вновь тщательно размешать. Вынуть форму с тестом из холодильника, выложить в нее начинку и поставить в предварительно нагретую до 175С духовку. Выпекать в течение 45-60 минут (ориентируемся по своей духовке), верх пирога должен карамелизоваться, но не должен подгореть, также ориентируемся по цвету коржа.

=========================