Информация Елены Хамидовой и доступна только авторизованным пользователям.

Все заметки

Фид

ПРИВЕТСТВУЮ ВАС, МОИ ДОРОГИЕ НА СВОЕЙ СТРАНИЧКЕ 🤗💗

Кто ещё меня не знает, давайте знакомиться 😉
Зовут меня Елена, и я уверена что смогу быть полезна для вас 💯💯💯!!!
На страничке я буду знакомить Вас с продукцией для здоровья и красоты от компании Siberian Wellness (Сибирское здоровье)
❓Почему я начала работать с этой компанией ❓
Изначально я пришла на продукт. Читала отзывы, изучала и пробовала сама. Ну а когда поняла, что продукт действительно работает, я решила что хочу помогать всем вокруг становится здоровыми, красивыми и счастливыми❤️
Я ответственный человек, и мне очень важно, чтобы Вы получили результат.
В компании Siberian Wellness я обучаюсь, и даю рекомендации только
Фид

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ...

⏰ Как правильно принимать Коллаген, витамин Д3, пробиотики ?
⚜️Витамин Д3 ⤵️
Этот витамин обязательно принимать сразу после еды , содержащей жиры ! Так как он жирорастворимый.
В противном случае он будет плохо усваиваться !
⚜️КОЛЛАГЕН⤵️
Если ваш коллаген не работает, то одной из причин может стать его неправильный прием.
Коллаген принимают минимум за 30 минут до еды перед завтраком.
Или ночью минимум через два часа после еды.
⚜️ПРОБИОТИКИ⤵️
Пробиотики лучше принимать отдельно от еды и других БАДов на ночь.
Вечерний прием даёт лучший эффект, который способствует скорейшему закреплению и лучшему развитию пробиотических бактерий в кишечнике.
🛒Принимаю
Фид

КАК ПРАВИЛЬНО СОВМЕЩАТЬ ВИТАМИНЫ В ТЕЧЕНИИ ДНЯ?

🔅На совместимость некоторых витаминов и минералов медики и учёные до сих пор смотрят по разному и их мнения  отличаются.
Разберем самые популярные витамины и минералы!
Сейчас не про комплексы.
👌🏻Комплексы делаются с постепенным высвобождением, поэтому у вас в крови витамины не пересекаются.
Речь ниже о монопродуктах.
🔴Витамин Д — обладает тонизирующим эффектом:
✔️принимаем в первой половине дня
➰Терапевтическая доза для взрослых — 2000-5000 МЕ
➰Для детей — 500-2000 МЕ
В чем разница?
✌🏼Терапевтическая — вы сохраните то состояние, в котором вы сейчас. Вам не станет лучше или хуже.
👍🏼Лечебная доза — сверх доза, чтобы быстро восп
Фид

КОРОЛЬ 👑 СОЛНЦА 🌞

☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
ВИТАМИН Д 👇
Гипоаллергенный источник высокобиодоступного витамина D₃ в экстрачистом МСТ-масле – для поддержки иммунитета, правильной работы сердечно-сосудистой системы, а также заботы о женском здоровье и красоте кожи. Незаменим для укрепления костной ткани детей и взрослых.
Обеспечивает защиту от преждевременного старения.
Для кого?
• Для тех, кто заботится о защите репродуктивной и нервной систем.
• Для тех, кому важна поддержка сердечно-сосудистой системы.
• Источник высокобиодоступного витамина D.
• Естественный способ укрепления иммунитета.
В двух каплях:
• 400 МЕ витамина D3
Всего в двух каплях содержится 100% суточной дозы витами