Информация Светланы доступна только авторизованным пользователям.

Все заметки

Фид

4 варианта программ для суставов ⤵️

✅ПРОГРАММА МИНИ (для профилактики):
🎈Глюкозамин и хондроитин
🎈Эпам 31
🎈Суставной чай
🎈Живокост
✅ ПРОГРАММА МЕДИУМ (для профилактики и восстановления):
☘Суставной фитосорбент
🍀Эпам 31 и 900
🍀Синхровитал 6
☘Живокост или Гибкий лук
☘Корень местное применение
✅ ПРОГРАММА МАКСИМУМ N1(при заболеваниях суставов):
✅Синхровитал VI - если боли сильные, то по 2-3капсулы утром и 2-3 вечером. До того, пока сильные боли не уйдут. Потом переходить на приём 1 утром, 1 вечером (по схеме, они разного цвета).
✅Глюкозамин и хондроитин обычный Его добавляем к Синхровиталу VI по 1-2 капсуле утром и вечером.
✅Суставной фитосорбент по 1 чайной ложке до еды за п
Фид

КАК СОВМЕЩАТЬ ВИТАМИНЫ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ?

🔅На совместимость некоторых витаминов и минералов медики и учёные до сих пор смотрят по разному и их мнения  отличаются. Разберем самые популярные витамины и минералы! Сейчас не про комплексы. 👌🏻Комплексы делаются с постепенным высвобождением, поэтому у вас в крови витамины не пересекаются. Речь ниже о монопродуктах. 1️⃣ Витамин Д — обладает тонизирующим эффектом: ✔️принимаем в первой половине дня ➰Терапевтическая доза для взрослых — 2000-5000 МЕ ➰Для детей — 500-2000 МЕ В чем разница? ✌🏼Терапевтическая — вы сохраните то состояние, в котором вы сейчас. Вам не станет лучше или хуже. 👍🏼Лечебная доза — сверх доза, чтобы быстро восполнить деф
Фид

💥 ТАУРИН💥

🎇Для спорта и активного образа жизни! 🎇Таурин играет важную роль в функционировании многих систем нашего организма, включая нервную и сердечно-сосудистую, а также печени и желчного пузыря. 🎇Он относится к условно заменимым аминокислотам, а значит, организм не всегда способен синтезировать его самостоятельно в нужном количестве. 🎇Особенно это важно при отсутствии сбалансированного, здорового рациона. Интенсивные физические нагрузки и стресс истощают запасы таурина в организме. 🎇Недостаток таурина негативно влияет: – на работу сердца, – функционирование печени и желчного пузыря, – остроту зрения, – силу мышц, – память.