8 мая родилась Инесса Арманд. Ленинская муза Зачастую об Инессе Арманд мы не знаем ничего, кроме того, что она была «запретной любовью вождя» и «негласной женой Ленина». Личная драма благородного семейства Элизабет Пешё д’Эрбанвилль родилась в 1874 г. в Париже в артистической семье. Отец — оперный певец, выступавший под сценическим именем Теодор Стефан (Стеффен), мать — актриса. Детей в семье было трое. Когда отец умер, мать отправила Элизабет и Рене в Россию, где жили бабушка и тётя. Тогда старшая сестра и стала Елизаветой Фёдоровной. Девушка сдала экзамен на звание домашней учительницы, но быстро вышла замуж за Александра Арманда, внука основателя торгового дома «Евгений Арманд и сынов
Раскрыто, что будет, если есть овсянку каждый день Многие специалисты рекомендуют включать овсянку в ежедневный рацион. И вот как овёс помогает укрепить организм. Овсяные хлопья наполняют организм человека энергией. Кроме того, благодаря измельчённому овсу кожа становится подтянутой и эластичной. Научные работы показывают, что овсянка имеет множество полезных для здоровья свойств. Например, она приводит в норму уровень сахара в крови, снижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Цельнозерновой рис также полезен для организма. Всё потому, что он содержит растворимую клетчатку и антиоксиданты. В немецком журнале Freunde von Freunden говорится, что овсяные хлопья содержат