Почему врачи назначают пищевые волокна (клетчатка или отруби) при проблемах с желчным пузырем или после холецистэктомии (после удаления то есть)?
Если коротко, то, потому что клетчатка выводит избыток желчи, помогает наладить работу кишечника и не допускает усиленного желчевыделения.
Но! Нужно строго соблюдать рекомендуемую дозировку и вводить в рацион питания, начиная с небольшого количества, а именно с одной чайной ложки, постепенно увеличивая дозу до 3-4х столовых ложек в сутки (и то, если потребуется такое количество), прислушиваясь к реакции своего организма. Перед употреблением клетчатку необходимо залить любой жидкостью, лучше йогуртом или кефиром, и дать настояться примерно 10-15
Питательный продукт, насыщающий организм полезными омега-кислотами, клетчаткой, витаминами - льняная каша с ядрами кедрового ореха из безглютеновых ингредиентов - чистит кишечник от шлаков, улучшает пищеварение. Размельченные льняные семечки в каше лучше усваиваются, отдают организму весь запас необходимых веществ. Льняная каша нормализует холестерин, укрепляет сосуды, восполняет иммунные силы, замедляет старение клеток. Льняная ореховая каша быстро готовится, не требует варки, поэтому кашу можно брать с собой на работу, в путешествие, поход. Льняная ореховая каша содержит только натуральные ингредиенты, подходит для постного и веган рациона, вписывается в рамки правильного питания. Льняная
Что нужно нашему организму после праздников и застолий? Правильно! Генеральная уборка! Необходимо помочь себе самому в очищении от излишне съеденного и выпитого для возобновления отличного самочувствия и восстановления работоспособности.
Кто нам в этом может помочь? Верно! Пищевые волокна - клетчатка. Это натуральный, подаренный нам природой и доступный скраб для кишечника! Попадая в ЖКТ, она разбухает, впитывая в себя его содержимое, очищает нас изнутри. Кишечник чист - все полезные компоненты пищи теперь легко впитываются и быстро доставляются ко всем внутренним органам для нормального питания и эффективного функционирования. В результате человек испытывает лёгкость во всем теле и отлично