Друзья , честно скажу что после утренней пробежки и зарядки ,холодный душ это просто супер . Вся кожа разгладилась и цвет такой хороший , и даёт заряд бодрости на целый день .
Ведь когда мы просыпаемся по утрам у большинства людей появляется отёчность лица , а так как организм после подъёма ещё до конца не проснулся то у многих людей это своего рода стресс . Конечно пошёл умываться а там лицо будто ты не спал вообще .
Но в этом нет ни чего страшного , что поделать физиология и не более, много факторов от чего это происходит. Да ладно не буду я об этом а то самому как то не по себе становится по утрам ,когда вижу себя в зеркале .
Друзья , у меня очень хорошее настроение и я хочу