Сегодня завершился очередной марафон стройности. Все участницы молодцы! Благодарю всех за старание и целеустремлённость!
Всех желающих избавиться от лишнего веса и привести своё здоровье в норму, приглашаю принять участие в марафоне "Худеем вместе", который стартует 3 июня.
Марафон - это снижение веса в группе Ватсап. Продолжительность 2 недели.
- Меню с подробными рецептами на каждый день
- Продукты доступные, бюджетные, блюда простые и быстрые в приготовлении
- Рекомендации и принципы правильного питания
- Понимание, как продолжить худеть самой, составляя себе разнообразное меню
- Поддержка и контроль от меня
- Общение со мной и другими худеющими девочками.
- Всё общение проходит
Благодарю за и комментарии.
Никогда не экономьте денег на себе, слышите!!!!
Зачастую синдромом Золушки страдают женщины в браке. Им жалко денег на себя, зато на мужа и детей – нет. И вырваться из этого психологического капкана сложно, ведь далеко не все сразу признают, что экономия на себе ведет к краху личности. Если вам стыдно тратить на себя, жалко тратить на маникюр, педикюр или прическу, если вы экономите на себе постоянно и чувствуете вину за трату денег — эта статья поможет вам.
Почему я жалею на себя денег?
Обычные человеческие желания нуждаются в исполнении. Хотя бы время от времени. Но мамы-наседки и образцовые женушки (зачастую с любовной зависимостью от супруга) зачаст
Творог и кофе — не лучшее сочетание
Творог полезный и питательный завтрак. Он заряжает энергией, помогает оставаться сытой, а еще в нем много кальция для сияющих волос, крепких ногтей и здоровой кожи.
Но, если запить творог кофе, то вся польза кальция будет потеряна: кофеин разрушает этот полезный микроэлемент, а пищеварение в этом случае заметно ухудшается.
Сделайте перерыв между бодрящим напитком и творожным завтраком .
Всех желающих улучшить свое здоровье и стать стройными, приглашаю участвовать в марафоне стройности "Худеем вместе".
Учимся не только правильно и вкусно питаться, и при этом терять лишние килограммы,но и много говорим о том, как поднять свою самооценку, полюбить
Всех желающих улучшить свое здоровье и стать стройными, приглашаю участвовать в марафоне стройности "Худеем вместе".
Учимся не только правильно и вкусно питаться, и при этом терять лишние килограммы,но и много говорим о том, как поднять свою самооценку, полюбить себя и быть в гармонии с собой и другими.
Худеем в группе в ватсапе. Всё общение проходит в формате переписки. Никаких личных фото не требуем)).
Старты 13 мая и 3 июня (продолжительность 2 недели) . Все вопросы и запись в личных сообщениях.
За КЛАСС отдельное СПАСИБО
Вчера у нас завершился очередной марафон стройности. Делюсь результатами нескольких участниц.
Результаты работы смотрите в фотоальбоме "Моя работа делать вас ещё красивее". Отзывы, в фотоальбоме "Марафон стройности".
Следующий марафон стартует в группе Ватсап 13 мая. Продолжительность 2 недели. Меню с подробными рецептами на каждый день. Общение с другими участницами. Никаких БАДов, только правильное питание.
Приглашаю всех желающих улучшить свое здоровье и фигуру. До лета ещё есть время, чтобы избавиться от лишних кг.
Все вопросы и запись в личных сообщениях.
Благодарю за и комментарии