Для меня ты все равно ценна (ценен)
«Я боюсь поменять работу. Вдруг это будет неверное решение, и мне потом будут говорить „вот, мы тебя предупреждали“. Или вообще злорадствовать на этот счет»; «я боюсь попробовать начать работать репетитором, вдруг у меня не получится, и мое окружение меня еще и высмеивать за это будет…»; «Я боюсь сделать неверный выбор и потом жалеть, и мне будет стыдно перед своей семьей».
Сколько я слышала подобных опасений и сколько сама их переживала…
✔️В основе этих опасений – не просто стыд. В их основе то, что мы не чувствуем своей собственной ценности, несмотря ни на что. Боимся осуждения, отсутствия поддержки, потому что много раз уже побывали в этом.
📌И самое главное – в такие моменты мы бросаем и сами себя. Хотя ошибки – важная часть любого человеческого опыта, и нет на свете человека, который бы никогда не ошибался.
Когда ребенок маленький, родители нередко почему-то забывают, что это всего лишь маленький человечек без опыта и он только-только учится всему.
✔️Это не преступление – быть ребенком.
И, чтобы научиться чему-то, нужно множество раз это что-то повторить и множество раз ошибиться. Но многих из нас за безобидные ошибки жестко наказывали, отказывали в этом священном праве ошибаться.
Поэтому так важно сегодня сказать своему Внутреннему ребенку:
Ты имеешь право ошибаться.
Для меня ты все равно ценен.
Твои ошибки не делают тебя хуже для меня.
Твои ошибки говорят мне, что ты живой и настоящий.
Я ценю тебя, несмотря ни на что .
Ps: внутренним ребёнком мы называем свои замороженные чувства в травмированной ситуации. Для простоты это обозначили внутренним ребёнком.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев